Trening pamięci - dla seniorów
Co robić, żeby zachować sprawność umysłu?
Treningi pamięci są specjalnie dla seniorów zaprojektowanym programem usprawniającym procesy intelektualne. Podczas zajęć seniorzy poznają: - jak starzeje się mózg - metody i strategie zapamiętywania i uwagi - metody wspierania intelektu w dobrej kondycji - skutki wpływu emocji na to, jak działa pamięć i pozostałe funkcje poznawcze. Zajęcia prowadzone są w grupach. Obejmują 8 - 16 spotkań, które odbywają się co tydzień i trwają 90 min. Uczestnicy otrzymują zestaw materiałów wraz z ćwiczeniami do zastosowania w domu albo przekazania znajomym. Celem dodatkowym zajęć jest propagowanie aktywności intelektualnej i umysłowej wśród osób starszych. Cena: Zależy od liczby godzin, na jaką się zdecydujesz - nie mniej niż 85 zł/h (brutto). Trening usprawniający procesy poznawcze u osób starszych może zostać poszerzony o prelekcje lub panele dyskusyjne na temat: - neurobiologii funkcji poznawczych - metod i strategii pamięciowych rozwijanych w kraju i zagranicą - programów profilaktycznych realizowanych na świecie w celu propagowania "higieny umysłu". |